西醫說的腎臟是一個具體名詞，主要功能是濾出血液中的廢物及多餘電解質而產生尿液。中醫「腎」是一個抽象名詞，囊括了腦神經、生殖及荷爾蒙內分泌三大系統功能，而與泌尿功能只有丁點兒間接關係。所以此腎彼「腎」同用，撞名嚴重混亂了我們的醫學思維。, w8 c4 X5 v5 [6 }$ Y" q
! T. b, ^2 G% O6 o公仔箱論壇分先天與後天
4 D* T8 z/ x$ K1 w) x- R+ v, C% v
4 {9 p* G% K7 V" o5.39.217.77飲食化生血、氣、津、液、精，精藏於「腎」，故習稱腎精。部分腎精化生腦髓（腦神經），另部分腎精化生生殖細胞及荷爾蒙。換句話說，腎精的用處有很多，其中之一是生髓，諸髓滙聚於腦成為髓海。腎精滿溢則腦髓充盈，所以耳聰目明，才、智、能、力自然流露。若過度催促某一系統功能，例如在心神或藥物作用之下，絞盡腦汁或放縱色慾，初期或可得一時之效，但這樣消耗腎精必然損及腦神經、生殖及荷爾蒙內分泌系統。4 ]: P5 p" h+ l
tvb now,tvbnow,bttvb$ e# R/ i; q& n+ V* H: d) @: D
腎精包括藏於腎內先天之精與後天之精。先天之精乃由精子與卵子質素，再加上十月懷胎的條件而來；後天之精乃由飲食而來，但不是所有的飲食都能生精髓，特別能生精髓的藥食材料有：大米、雞、鮑魚、青口、吞拿魚、眉豆、合桃、杞子、熟地、鹿茸、鹿鞭。
2 c( W6 u( S9 a7 {2 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% I% ?8 k3 i+ Y7 W" }- d
化生腦髓是腎精其中一個主要功能，腦力低於平常大多是由於腎精虧虛以致腦髓空虛。腎精充盈主要因素是日常生活方式，藥食補養只是其次。( p) w. m3 J: Z" _1 l. S% p9 K4 S" H
7 r! O& F/ F7 ^) K) C
1.先天不足：無論先天不足的程度如何，均可在原有基礎上後天補充一點，不要自動放棄進補機會。還有必須提醒各位的是，你今天的腎精水平就是你下一代的先天資質，保養好腎精，你和你的後代必然腦髓充盈。: `3 Y9 S' w- H& D$ A" V' }8 s
5.39.217.778 g9 z8 L% t- D2 D" \1 q
2.過度用腦：小兒未到顯露專長強項的時候卻不斷催谷，即預支腎精，影響日後的生長發育、智力發展、生殖能力；成年人腦力過勞，即透支腎精，造成眼耳齒髮腰膝早衰、神經衰弱、性能力下降。" D5 j( v& t/ q- s; V" o6 G0 K) r
公仔箱論壇& Z+ `2 ]7 S5 R; [
常恐慌損腎精
+ V, v& m+ @2 q7 |1 \8 l4 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 ^! a. r0 k( q' i) O n2 j3 a4 R8 T# `: r
3.常常恐慌：生活中存在各種壓力，升學、升職、投資、人際相處都易引起恐慌。各人的恐慌臨界點有高有低，當恐慌出現即損傷腎精。恐慌程度愈強，維持時間愈長，損傷腎精愈多，日久造成腦髓虧虛。9 E1 j+ [+ |- t4 _$ c! f- r
" I8 H# e7 N! x M7 A4.頻密性行為：頻密性行為會令人精神渙散、智力體力性力不濟。中醫觀察到這種因果關係，可謂獨具慧眼。公仔箱論壇/ P6 ?( m+ t, a1 `, r3 i
* t, i* ]" a( N" \4 n$ I: d- R/ [9 Y2 t) Ftvb now,tvbnow,bttvb以上都是關於腎精之病，當病在腎精的居所「腎」的時候，例如腎陰虛、腎陽虛、腎氣不固，對應的治法分別是滋腎陰、溫腎陽、澀精補氣。移植腎臟不是換「腎」，也就是說腎精的居所沒有更換，因此對腦神經全無直接影響。 |
發表於 2017-9-24 03:02 PM
| 
