对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试……
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01、热水泡脚5.39.217.777 R5 N! y3 N" j
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒.
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$ g' D2 k5 p& Z+ g+ ?( `* M) y pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02、生吃大葱
) ?* W9 G. M1 I% y9 T4 e& Ftvb now,tvbnow,bttvb 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。>>>容易感冒者别吃这道菜.
) Y$ u5 F- U; J! @4 T( T4 ttvb now,tvbnow,bttvb5 P% g9 o1 V# y
03、盐水漱口% b( L: p* j% s! H
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d/ H$ c, F3 K2 W- r1 f: r
- R) E& z. b% ]( U6 }04、冷水浴面. k( E' ~" Y* V) b3 H8 f
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。5.39.217.77, i; c7 i# v) \$ |! t N' Q" k+ y) C$ N
7 x( d! C* v* _6 _tvb now,tvbnow,bttvb05、按摩鼻沟
& I) R$ o! E. P! [/ N" g 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
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1 v- G/ g! U& q- D/ o06、鼻子插葱, |# h& w: y v! O+ w" q
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y- r* X4 E4 e+ }! Y7 I: k W' ?
7 Y) C" R ]- M! C* M公仔箱論壇07、白酒擦身
, `& {& i) q7 a& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。5.39.217.77( J5 z" F4 [2 y+ p. e8 j4 z
- v2 P" c# D& B公仔箱論壇08、可乐煮姜
% q) V# U( i. c, }* \, Z公仔箱論壇 鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
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09、呼吸蒸汽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J, | E+ y! d; ]
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。公仔箱論壇4 g8 E6 Z, `% a1 D
. o$ {& H( V# x- \公仔箱論壇10、热风吹面1 T: d6 O) T1 q
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。5.39.217.77& z3 d' \, W0 F, a; m7 Q+ W3 d1 D
& u$ n2 N2 R% o$ h, w( t11、蒜泥蜂蜜( h- d w6 N* \$ n% E0 M. H* b
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。公仔箱論壇 z; b3 {$ e' b
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12、香油拌蛋
4 o7 D2 E3 }/ ]公仔箱論壇 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 |