 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
7 n# K( X2 n2 ?; o! n) j/ ^5.39.217.77 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。公仔箱論壇$ r) P" \3 X. s+ i4 A- ^7 I
（3～4人份） 0 O3 C( \6 d& @# Q2 f& o
做法：
" U* M9 C/ h; S 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；; r# x2 _6 L8 Z
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
* Y5 S* [% ~/ I& v6 D 3. 蜜枣稍冲净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q$ y- j! s5 w2 ], r
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
( J: D, `: y$ _" x o6 }9 N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F& X' z; S) l
功效：tvb now,tvbnow,bttvb3 [* P1 \8 i8 R7 \6 T8 \5 }! z
滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
& Q8 _! D6 Q S 靓汤心水
5 s+ O) ?5 T. J/ _) Q 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
| 
