一忌
7 l. p2 I, p" @( o: H" Z7 V公仔箱論壇空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
5 w; \0 V. ^6 o6 [2 }/ `2 V$ Y- r的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生tvb now,tvbnow,bttvb- ^& n. P& n! t2 @8 a4 L
物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb6 F. k( w4 Q& J! E" [" E- K
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二忌tvb now,tvbnow,bttvb S8 i3 Y! g" V* U2 Q) } w
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的8 D; P5 h- r1 s+ u, T3 z0 @ H7 F' \
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
* |$ T. S: \9 i. R7 k6 W- W起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃5.39.217.77- C8 `7 [/ h% D8 m* T1 i0 F
出血等疾患。 W3 X1 O7 F8 p" m1 h3 a
4 N6 D' y6 {4 N7 J& p% D* wtvb now,tvbnow,bttvb三忌4 s/ U6 F n3 A6 ]% ^4 Q6 B
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
3 ?3 W V3 b( Y! Q4 @6 \tvb now,tvbnow,bttvb冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官* c/ X2 ^" L3 b4 g# C
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
' O9 Y- F$ Q6 W x% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亂等病症發生。公仔箱論壇( ]$ v7 i' X$ M; T8 H
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四忌
! D9 Q2 J) [" r' ]. V+ U4 p. [tvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有tvb now,tvbnow,bttvb$ u* a: o9 }" [* z- |
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
& `2 @4 q% J( F' c& u7 n5 R公仔箱論壇到滋補身體之作用。. t0 r* o, |, A+ j. C- {
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五忌9 @( [* p: ^5 x" c* Q
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
. e: x; |6 W! G/ } W. r劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這, z5 A+ L( o4 v! o
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
3 a+ f# l; c2 |- C8 O( k性胃擴張而感到胃脹疼痛。6 k% T0 E8 I1 W! i7 i
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六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U' |. C7 {) g, f
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多2 p0 W* O+ V- P- B8 ~6 t: p
種病變。0 m) H" \! i6 ]5 n" L% ^
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七忌公仔箱論壇$ K1 Z) \) |$ @, d: G% F" |0 A
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，公仔箱論壇- }! F# ]! ]' `0 {& Q
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
3 K- g/ s5 z0 b1 r, D+ M調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 U0 x0 {% G, ]; D5 b( N
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八忌
+ i* {! z! d4 j公仔箱論壇空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會- z: y! l: R+ L0 I7 S
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功公仔箱論壇6 r% s+ _* S# C% g5 S/ Q3 v3 C
能。5.39.217.77 Z a& o( v& W7 b6 ^! n+ L
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九忌5.39.217.77- t) ^ H' ]: x9 Z$ W
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
0 N4 X- D* Z8 i! Ztvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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' w2 W& P! c: i/ m* m. A5.39.217.77十忌' ?) i# Z0 x/ [$ d4 Y
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引公仔箱論壇' f- p9 A5 G7 h1 P1 `
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N2 D8 ?7 l, n. X; P
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌8 l; |6 v# C( h4 C, f- b3 V! v
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
& O. u0 X. Y) W+ @; m3 Qtvb now,tvbnow,bttvb可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb0 x& b# o1 m$ t- i q
. a W3 }0 |4 J* M8 P( ?十二忌5.39.217.771 \0 z6 d6 i! O% G
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌
* y" X) P u4 q$ R# [ y( _1 a空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
, R) @: I/ k& s' ~4 u' |這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
$ V3 M0 e$ c) b; e$ N, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: u1 c+ R: i0 d% L; q9 z x9 m
十四忌
- d1 O3 t: g9 u- G7 U5 z5.39.217.77空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
! G& g& A; O( z0 i9 K" h% t' A5.39.217.77不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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