[健康資訊] 膽固醇

yuki1219mylove

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
6 I+ h7 k$ u# A* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
5 f& Q( \( b# Q1 O$ o" b" \  G" u) ?* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
4 ]/ \1 Q  ]% ]7 T2 u7 K# R公仔箱論壇* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
6 o" l# T3 C! ?0 ?/ t公仔箱論壇* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
1 o. T' ?4 I* c公仔箱論壇* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。5.39.217.774 T: n& a  v3 n  q) s/ F" E5 i& ^5 \
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1 {. R4 ?+ |3 {. D9 v5 R原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!

heidi1318

謝謝獲益良多。

jianloong

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5.39.217.77% A! s( N1 `2 Y* U7 a- e- q) I
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。tvb now,tvbnow,bttvb& _9 s, O) L1 C3 G+ v4 {6 r
* 總膽固醇是測量血液中 ...
% @' F; ~1 M! q: O. byuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM

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. r% s1 s. N, X/ _. d# X1 j9 F, U公仔箱論壇謝謝分享！% J$ {5 g) a0 m3 p; m" z3 h
獲益不淺