您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？公仔箱論壇- ^/ f5 `9 a* K! K+ z/ e: W1 K6 C% d
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb. q6 |2 s/ _! c; b2 H7 J, {
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..% o2 U# z: }! ^2 y( K+ ]+ v
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。公仔箱論壇9 A5 A2 I+ `9 o! B0 E! h l
現在，恭禧你，收到這個訊息。
9 d. u8 n7 H# l) L0 {. S6 t1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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4 ^$ r, K2 }: G% x% m5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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. _) ?. \1 {- T; t如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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( D/ y4 y" L- P**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您5.39.217.77+ e3 R; j9 d: Z
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常公仔箱論壇7 C% A3 {+ j2 w
按摩唷!!
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1 J0 X% J4 j* a( u1 E- ]! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝各位健康囉！3 \* o& S; f5 |% B3 K R! v% a
還有一招非常有效,屢試不爽,( N& q9 B" n* O0 P% O
***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇" }5 D& g- q9 t$ r2 A5 d
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.$ ?1 K+ V4 o; s; p( o/ Z
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再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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