材料5.39.217.77( ^ x% |4 Z z6 T G
韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克
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1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。
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2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。
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, r: ?; J' I# v& o3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 M. s' G6 |. U, ]# b6 I7 y8 n
. N) S/ o5 n& S9 `/ e6 E5.39.217.774.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。公仔箱論壇# L# z( G3 ?$ s# Q: s
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8 v% F; C h. }9 a% ?泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 公仔箱論壇8 ?" D; S& ], s% l* ^+ ^
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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