原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐7 b6 N {6 N. A) T. |: Z& r# N
6 J6 Q% w/ h6 n2 ~3 [tvb now,tvbnow,bttvb做法：
# r. i1 e7 G7 T8 _& ?! p9 l" c- f g1.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用公仔箱論壇9 m( \/ n7 w" g$ M' ^ o6 y; Q
 
' z1 R% l# Q; P% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋9 E0 R9 v" e# ?, o+ b- O
 
/ j4 _* m4 w) Z$ A4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒
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8 ^! V- Y7 c3 p1 \* _1 ntvb now,tvbnow,bttvb4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果
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( a- U" L! S3 |# J5 ftvb now,tvbnow,bttvb5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a! ]" C$ D: z( C0 l3 M4 q) `7 P8 W2 t! z
! j) n3 [0 T! L' z6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感tvb now,tvbnow,bttvb' [9 y% Z$ a% _: @4 A
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7.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。
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發表於 2010-7-5 12:05 AM
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一個好獨特的煎蛋方法，感謝你的分享！