[藥膳] 核桃牛奶芝麻糊

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材料：      公仔箱論壇& D1 W1 Y, v: Y% m* Q/ W
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克公仔箱論壇" h/ |5 V  K8 u* O
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做法：      
5 @; U  A) {8 s, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]& A( V% X# d
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功效：      5.39.217.77" B- n0 a4 w( Q, R, y1 v
悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。
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