, ^5 Z3 L% p4 J' ?) U. |5 n5.39.217.77材料： 公仔箱論壇; J! E. p# D' N' M3 e. A# W1 ^( @5 a
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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5 N z" I7 _5 I( Y. |) T做法：
$ `/ R, Q+ N# Z公仔箱論壇1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
6 F- _3 I" @+ A9 G) p8 _3 A$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d% M1 s4 r4 H4 e" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
2 @5 M" L% _' t1 [4 J* X9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
; c# l8 I7 j) K5 v5 L, W) Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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" O% f/ `7 U2 @4 n5.39.217.774. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E# J1 E7 Y+ i6 }. G3 w1 h
- p( D% z2 f: a, Z# D* i$ g+ ]公仔箱論壇5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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