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材料: " R2 W/ c# m0 s" D6 S
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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做法:
; R4 {) m6 _3 n$ K/ M* V& A: \1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
G* W' z6 t; }4 J$ ?8 \" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A; W" ?4 o+ W' ?* o2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v f; a4 H0 f7 A' X4 M# J
4 x" G# l D; h) B* F qtvb now,tvbnow,bttvb3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
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% g9 o" o5 l, [4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃" U5 B: F, j y4 b+ l( U
, Y/ i# l9 h4 \+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。 |