人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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0 q2 Q9 l! E9 ~2 }$ \/ [; j3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
% ]( U: }( j6 h0 a) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t& K1 N0 ^& R/ H j/ v* ~* K
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
& ^0 @) d$ K: a& m4 v2 ~; |公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 - B F. L, p* K+ ]
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 " Q; e) K+ v3 D4 m. i4 O( J
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
0 W- s+ P' A7 v8 ]tvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
' {, P7 \4 x! v% P 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 5.39.217.772 y1 P0 o2 G; `: S) v
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,公仔箱論壇/ h: ]2 B, Q! v" |
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
+ Z4 {# U( k/ _5 w- {3 L/ w1 D 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 1 _/ W4 d/ I% p/ Q. X. {, @
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,公仔箱論壇& m4 Y2 G1 P; R
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 5.39.217.77, `6 f8 O8 g7 {, b- j$ ^, B
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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- E' v% a2 [, d- l4 b( v5.39.217.77 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
) Q' W7 n, h2 }/ Z3 ~* a 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g7 s, Z* j" b5 U( l0 V. a
$ c1 V' h: O0 h$ etvb now,tvbnow,bttvb 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、5.39.217.77# c0 u# h9 O8 U0 _! U O& s
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,公仔箱論壇/ v8 ?5 n9 r) d' _8 R! \
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |