$ s' E( [7 y# l) F/ P1 S5.39.217.77材料:
8 p7 A& }6 Z6 l, M3 v: o, t5.39.217.77腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)5.39.217.77& k2 b7 b# K0 n, N/ }4 w0 P1 V0 B. ]: X
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/ L. c7 q Z+ Q X. K( }公仔箱論壇調味料: 5.39.217.77: [8 ^' o$ R3 q, T5 v
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙5.39.217.77" M% f' ^) C+ C+ x! H+ M
公仔箱論壇: E& ]0 b: G) R+ _& l7 {
. |) b) g: M$ p. {6 _+ v公仔箱論壇做法: 9 z% K4 R0 `$ L/ S; E
1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb& D$ j# p @( v9 A$ a' l/ c
1 k5 K- M4 n V q8 }tvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。tvb now,tvbnow,bttvb A, G, Y3 M! Z4 |% d- h g* }# i
$ O# \9 {" L3 G9 j+ ^公仔箱論壇3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
0 E k# F8 ^4 Z& j, {2 a公仔箱論壇5.39.217.773 s4 F: T( [1 j1 _
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