57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。5.39.217.774 i' X& h9 o" y
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其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z/ ?+ X/ l' C3 _
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為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y( `5 q/ H9 u
- J6 t; n- @! c9 ]: ^+ z7 g腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。公仔箱論壇7 }% W7 ?: Z- M2 S' K
6 p" C2 X2 y( J! E2 Itvb now,tvbnow,bttvb脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：* M7 Z H% l6 T Q$ R
, X R+ ?. L2 G) b! L! U公仔箱論壇1.蹺腳公仔箱論壇3 o& U. f G+ j7 [$ r* J" c
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2.穿高跟鞋公仔箱論壇/ [1 x( J' s' [
7 Q& ^$ x: |5 Y) i6 s4 S5.39.217.773.寒背
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# u: d! I* r8 @; G: J2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.每天連續坐多於兩小時
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* q" S$ J( O) ?3 h1 I公仔箱論壇5.睡過軟的床墊5.39.217.77) n! D! ?& b O. }( @. [
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6.少運動
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7.因工作或家務的需要而搬重物公仔箱論壇7 P( @/ `8 o2 G) A2 [
7 W8 e$ w, c* D8 K; ]. d5 X L( t# S8.時常彎腰
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9.扁平足或足部有問題及痛症
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10.長短腳
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以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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