應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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H6 u/ L5 m7 `4 _1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. tvb now,tvbnow,bttvb7 F1 F1 _! ?6 B: {+ Y+ m# n0 \% f( X
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。+ t3 @2 T8 H; l9 J0 |% M, i4 O. C9 E
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _2 T; U4 ]2 e' {+ r8 W
有黑線的 )
; [& x+ f5 J& a* U( M5.39.217.77加一小姜片,冰糖或黑糖9 o# l$ \# r1 p6 y2 H/ Y- F( U" m
共煮40分鐘以上。
- F0 O6 Y% f5 y8 W% \# `5.39.217.77功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
% Y7 `% s- i$ r4 d! V# F6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。5.39.217.77. x0 T. L( ?6 u" c3 z# U
9 ^6 }* K" p/ ?+ m8 q0 v; s4 V例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。tvb now,tvbnow,bttvb8 I. a: N7 J8 p
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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* @. q" |3 v: o8 l/ ?/ E; c! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空氣污染嚴重,戶外活動減少。# K0 T* K+ v7 b- G& Z
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
" y" V) c# j( l/ |4 W6 H3 J) Htvb now,tvbnow,bttvb請幫忙轉載分享出去。
5 d* O. a; ^2 D Z& a3 ztvb now,tvbnow,bttvb謝謝大家!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B3 W3 M1 W/ b$ F8 S
( w( B$ h& u" u6 s! ]( t( jtvb now,tvbnow,bttvb祝大家
; w. o1 U2 ]! I$ B公仔箱論壇身心健康tvb now,tvbnow,bttvb4 l) j0 o8 F1 j; F# \
吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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