《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分5.39.217.77& D# a' f9 C3 Y$ y, G! P" d
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙; Z; X9 x( r& v' O/ _
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的tvb now,tvbnow,bttvb' Q7 s/ i1 R0 y2 w7 T
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。5.39.217.77! f. K5 [! ?" }# Y' ~$ K# @7 i
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1、容易發胖tvb now,tvbnow,bttvb$ R: O: K3 G0 D9 b' ?
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多公仔箱論壇) d# \! j0 E" O7 o$ z. j
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h  k, H% W& M# ]* s! [0 \2 j: J1 g
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a% \7 Y% c. z3 K" y+ L
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不公仔箱論壇* u5 b8 R: M, E9 p2 @' k1 t! J( i
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

2、加劇高血壓5.39.217.77% e( m  i- @" ~# V9 T9 w+ `& o. ~
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c% d* ?7 n# |/ F, n$ c9 ]& j
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖公仔箱論壇- T, F' ?) N. t' D% v% w" x: o
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險tvb now,tvbnow,bttvb8 i3 c4 a1 b) x: S' N0 W& [
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝. ]1 w* t" i3 d& a5 V9 Q$ F* \
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如公仔箱論壇2 ~' G+ Z' E) t/ W/ p
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時tvb now,tvbnow,bttvb/ J  N' V- Z9 q7 f/ V
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。

3、誘發骨質疏鬆
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~% a% M4 b/ c1 C
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，tvb now,tvbnow,bttvb0 H  D' B- U  {  @$ B$ G
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動5.39.217.777 ], B& N! M) E& e! M9 N+ F
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R3 t- }, |6 ~8 R; D' \+ M* U0 p
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合tvb now,tvbnow,bttvb$ }- d* J. m* J- `6 d+ f
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F6 e; ?' m9 o% a
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4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手公仔箱論壇6 q( v% `& p( j# |5 W) W6 V
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb& _# b) A% X1 m7 m) i

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易# g! `5 o7 T) ?% _# \4 I+ m) x, ^
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中% V' }3 [; c5 ]# J% r
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如. w. M3 |4 [8 w
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。tvb now,tvbnow,bttvb/ J1 x# E( P( y6 x
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反2 p. }' s$ i/ p6 n$ |( G+ j- h
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
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7、增加心梗危險tvb now,tvbnow,bttvb1 A! b5 _& A( i7 Y. p2 U
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45tvb now,tvbnow,bttvb! @' o0 q' P0 i
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。tvb now,tvbnow,bttvb' C% ?/ n, @3 n7 j$ n9 y

　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _( r1 z- j4 t7 }. }: J
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。公仔箱論壇* D9 H: i, ]& n# [& }

8、易引起糖尿病; w3 B1 r9 R( |7 U
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費6 z5 J; z6 q2 _4 {! B8 O  \
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。tvb now,tvbnow,bttvb0 h& C4 j5 ^! W/ k; T9 z
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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