應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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4 S4 c0 z6 @ a/ w% ]1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. , \; N& p2 ]) x5 U$ Q
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。公仔箱論壇$ f. A( f! B$ U9 B! T# c# r
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb" _( A3 Q7 r& M0 F% N1 M9 I& D; {
% I2 Q& \/ `* j' N4 i公仔箱論壇2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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加一小姜片,冰糖或黑糖5.39.217.77% d# E: S6 _6 n- h; G
共煮40分鐘以上。
+ u$ }! l- B$ ]7 |2 ]5 a功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,公仔箱論壇% W/ J) J8 _7 r( F- M2 @
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。5.39.217.778 ] X# ]7 A/ e/ H
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
6 N0 f, I1 U* v5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！公仔箱論壇- P6 H# e! g7 F& f. L% n, {
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~) z7 B2 \ c$ {) M
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
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+ I$ Z1 G" i/ @7 \" J公仔箱論壇謝謝大家!; F5 M- W! K* u3 G& w v& v) Y% ~7 p
) t! g% q4 k! l7 Q4 ~6 w( S$ ^; y4 E祝大家
, ~4 O5 J6 u# P4 n0 ?$ C- y0 l5.39.217.77身心健康tvb now,tvbnow,bttvb2 T3 T# t) o3 i0 R
吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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