早上空腹喝檸檬水(最好加點蜂蜜)有利於排毒素,使你一整天有精神而且皮膚亮白不少,長期堅持還有瘦身功能!tvb now,tvbnow,bttvb g' l1 s3 `0 |; b7 t& P
4 z- Q0 ^4 m/ O8 Q a( L/ O2 O檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝,延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效.
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: [4 h+ c) E+ P& }! b" ^* G, S( S& O公仔箱論壇蜂蜜具有清熱,解毒,潤燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成檸檬蜂蜜水,是一道完美的營養組合.公仔箱論壇& N) [) I! `! ]4 f
; D: ]! H+ P! H感冒初起時,喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥等不適.每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水,稍後再吃早餐,既美容又清潔腸道.而對於電腦一族,常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點.) M6 _, k% \/ y8 Q9 v# [
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得注意的是,胃酸過多者,潰瘍患者不宜飲用。
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