胃痛是常見毛病，有過胃痛經驗的人相當多，症狀嚴重者還可能影響生活品質。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示，傳統中醫認為，胃痛病因又分五種，第一種是胃寒，主要是夏天吃太多冰品，等到夏末就容易出現這種症狀，這類型的人通常消化功能不佳，容易腹瀉；第二種是食傷，是突然吃太多，堆在胃裡下不去，進而引起脹痛，通常好發於小朋友身上。* G& N" v! u! P; F$ D' @$ _# M
公仔箱論壇, b& O$ i5 k2 V, | E+ r6 R/ v
第三種是氣滯，這類型的人很愛生氣，一生氣就胃痛，中醫又稱肝氣犯胃；第四種是腸胃炎，因為吃壞肚子所以鬧胃痛，伴隨出現上吐下瀉；第五種是胃陰虧虛，患者常見長期胃痛，伴有灼熱感，有時還會反酸、聲音沙啞（聲帶被胃酸灼傷）。
2 z8 Z) I7 f. v! A, a( h; ^公仔箱論壇6 X& q5 E1 U6 U. B) `- Y
建議患者趁早治療，胃寒、食傷、氣滯等患者適合藥膳保健，如乾薑紅糖茶適合胃寒患者，這類型的人常感胃部冷冷的，吃到冰品、冷飲就犯胃痛；三仙陳皮飲適合食傷患者，這類型的人常見突然大吃大喝，致使食物積在胃中，腸胃來不及蠕動；玫瑰菊葉茶適合氣滯患者，這類型人常見神經緊張，發脾氣就胃痛。
8 m2 J6 @* E6 F$ s* j) Y( o5.39.217.77
1 ~$ j' y2 Y1 q8 d( h3 t* `乾薑紅糖茶材料：乾薑3克、紅糖適量；做法：乾薑洗淨、放入鍋中，倒入500毫升清水，大火煮開後轉小火續煮10分鐘，最後酌量加點紅糖。5.39.217.77" v7 h! X! K& X N' F$ t
tvb now,tvbnow,bttvb+ ^% ~6 g" J; F# ~2 d0 v& n
三仙陳皮飲材料：焦麥芽2錢、焦山楂2錢、焦神麴2錢、陳皮2錢；做法：所有藥材泡水洗淨後放入鍋中，倒入1公升清水，大火煮開後轉小火續煮10分鐘。
# `" J- H5 Y5 m, F' ]
- w+ K4 x* |9 T玫瑰菊葉茶材料：玫瑰花3克、甜菊葉2克；做法：所有材料泡水洗淨，放入滾水當中，大約燜10分鐘即成。
- }* r1 i' _( s: G/ N4 t7 G g5 D5 ^! K
; S- E0 r5 ~6 p5 ~6 n) Z2 }5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- ^6 H# E4 J9 r& f: V1 B5 {
3 [, m: }5 M0 G+ @5 g5 \4 Q% [2 `/ q公仔箱論壇, |& K, U9 G" M5 [8 H, @' w
tvb now,tvbnow,bttvb1 t' Y2 i. N& t; _+ b. F( n
+ W' K3 e" o2 o9 u
. U: Q6 c% _) o# p" G9 N2 H- z+ C
台灣新生報 |
發表於 2017-2-1 08:14 AM
| 
