人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
( u: U7 V X6 f/ |5 X，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險' W# z$ R* _3 t3 c! ~5 s0 B: V
3 H9 |* n4 K9 p& Z/ R公仔箱論壇 ①多選瘦肉
1 X! J, L3 p& K3 ]& E; B* c5.39.217.77 ②燒烤蔬菜
8 s, [4 y: ^4 ^! k! h! t; m: ztvb now,tvbnow,bttvb ③燒烤前徹底清洗烤架
0 D# W2 i. Q6 d. ]/ O' S公仔箱論壇 ④在烤架上放一層錫箔紙+ Z! E+ f! P5 @4 y: d9 P
⑤先把食材蒸或煮一下。
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" f) y! v5 f9 N% r公仔箱論壇 不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
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