1.綠茶
8 ]8 p4 W" `# X! ?. Q6 p! r公仔箱論壇綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。公仔箱論壇 g: v8 f0 K8 |0 t6 X' a
使用方法：
+ s, ~9 G& Q! Y D4 a7 m5.39.217.77沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
5 I) P+ j4 p, T- A5.39.217.77或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
$ k( W! j+ x( A% L6 m' s8 Q# T你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。tvb now,tvbnow,bttvb- R" G4 o: `' r6 u: r
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9 }$ f |# P3 z2 k6 n" i- i: y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q0 z; F7 C0 z
2.亞麻籽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D* o# h- N9 u1 c$ ~
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
5 g+ g' p; @9 B9 d$ l. C公仔箱論壇使用方法：, C, L: V: G7 X. Q# w
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
! E; U; ?9 [- j: F1 c也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。tvb now,tvbnow,bttvb- R/ I+ p$ \7 b% j
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2 Z0 S3 h8 g1 c( p9 w5.39.217.773.蘋果醋
. h9 O7 T7 V8 N7 O) w+ S$ v蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
: K0 ~5 ?9 {+ M: ^5 E) [使用方法：
# z, u0 d" p3 O4 Q, k' t5.39.217.77將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。- I* S+ h- y, w2 y9 O
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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