本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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5 O9 I1 `" K$ o# W0 E5 e4 |公仔箱論壇紅豆粥tvb now,tvbnow,bttvb6 ?% }8 d1 t( ~0 |5 @1 j
9 Z2 {* m3 Y4 |$ f% Y, s. i! `, B8 }7 ctvb now,tvbnow,bttvb紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。tvb now,tvbnow,bttvb9 N- R _2 |% W$ A7 C
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大麥粥4 T) z( C9 Z: v; Z! O1 m
# g5 o k R% c, I9 y# `大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
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甜瓜粥
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) S& A, m8 u* h, y1 M新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。tvb now,tvbnow,bttvb Y& B* W8 \' V4 `4 S |6 d
. X' B4 P+ R ^tvb now,tvbnow,bttvb蓮花葉tvb now,tvbnow,bttvb; D8 P& {$ d5 X$ r
/ \- H1 x/ {9 K1 Z新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。+ P# u$ a6 W2 i4 f+ H6 d
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海帶粥
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3 c+ e. t; @9 Y6 f* Ytvb now,tvbnow,bttvb水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
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2 n+ y& l. E- E公仔箱論壇五味子
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# `8 q* f: ?: B1 N9 f荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b7 F- h+ n% h u; n! ?
" i8 _. ^1 X9 M7 c* H' n公仔箱論壇前粥
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* D" ]# i3 J% D7 q7 U+ i n5.39.217.77新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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荳蔻粥
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7 P2 o" w" w- [公仔箱論壇肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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