由於冬天食量變大,民眾常認為胖幾公斤很正常,新陳代謝科醫師表示,一旦半年內胖一成以上的體重,建議就醫檢查,未必只是吃太多的問題,可能是內分泌疾病所致。有一名女性一年增胖二十公斤才懷疑健康出問題而就醫。
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e) f+ c( G9 A* S; q8 G0 [8 H公仔箱論壇北市聯醫仁愛院區內分泌及新陳代謝科主治醫師張鈞鎧表示,如果一位五十公斤女性,半年內胖五公斤,便應就醫檢查,很多人胖了八到十公斤才在家人的提醒下就醫。其中如甲狀腺功能異常是婦女較常見造成發胖的內分泌疾病,常伴隨月經不規則;男性甲狀腺機能低下則有體力變差,發胖等症狀。另如伴隨腳部水腫需更加留意。2 q( C! b9 j% G( e7 E8 _( n5 Q
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醫師指出,若體重半年內增加超過一成,醫學上為「有意義的體重變化」,可能是內分泌疾病所造成,如甲狀腺功能低下或庫欣氏症等,應至內分泌及新陳代謝科求診,勿迷信坊間偏方或減肥藥,延誤治療花錢傷身又傷心。5.39.217.774 x' | h3 }* _, F& m. S1 m
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醫師進一步指出,近日隨著時序入冬,已能明顯感受到氣溫下降,除了添加衣物,多數人在這段時間也比較喜歡吃一些暖呼呼的食物,如火鍋、濃湯、咖哩、紅豆湯等,加上華人喜歡冬令進補,還有許多節日也集中在這幾個月份,如華人最重視的春節連假,節日飲食跟飲酒量都是平常好幾倍。公仔箱論壇1 w) @% v+ c0 G" o! I, d
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根據統計,一個冬天過下來,人平均體重可以增加二至五公斤,體重增加會提高身體的胰島素阻抗性,造成血糖上升,除了對血糖的影響,過重也會使得血壓及血脂肪升高。
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