乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。, i' O1 v$ d' @" G$ h
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! @2 i$ N& K! P- X" T) d9 r公仔箱論壇治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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3 B, s9 t* H$ U% Q, m國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。公仔箱論壇9 R, R) B( W3 [& |, j g0 \8 |
4 o7 u/ M8 @5 d- W" N1 O- ^公仔箱論壇中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B ?* {3 x2 d8 B b* C
# |8 |4 A" F( x' `! L2 l) y公仔箱論壇以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U4 i4 `! [& J
- n! ]2 W6 d1 C( N4 M5.39.217.77眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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' K- e+ F2 }' k G# N$ C公仔箱論壇不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。8 I6 l0 \' K$ P, s1 I3 }
. L$ b4 y" X: L& o4 \. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。# ~ |) A" q N" T/ s! a
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】5.39.217.77& s5 J' C, `6 Y: J# u6 e% q
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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& r) K% Y7 y! [ y: u% t; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) d3 U; u! A5 o4 R ~
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【護眼5穴位】0 H$ B* @% F& i. j+ J# n2 l
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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; u. e6 o: P) ^8 `3 k. f8 i. w# J2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。! M" q- ?. _9 Z9 O/ M# c
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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1 n. }+ {' j5 ]0 J) K& t6 e% U$ Ztvb now,tvbnow,bttvb上班族因久盯電腦、工作壓力大，常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W: j+ D/ T% w* Y( m# ?
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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