身邊總有一些疾病令人難以啟齒,便秘就是其中之一,不僅嚴重危害身體健康及正常生活,還會導致毒素在體內堆積,造成皮膚暗淡無光、引發痤瘡粉刺、產生色斑,形成小肚子,是損害女性健康美麗的元兇之一。tvb now,tvbnow,bttvb, q. W+ [8 A1 ]; C1 u r7 T, s
0 r' A) T' R: O9 Y& Z$ }; k9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Olivia問:「譚博士你好,有個情況已經困擾我大半年,就是我的大便偏乾,經常幾天才有一次,並且每次感覺都排得不乾淨,令到臉上長了許多暗瘡,最初我沒有服藥,只是盡量多喝水和蜂蜜,還有吃水果,但依然沒有什麼改善,後來看廣告買了一些排便的減肥茶,剛開始有效果,但後來發現只要一停藥,便秘又會發作,令我現在不敢再服用,請問為什麼會便秘?」9 |! w) P- H. U6 D6 U3 {* J
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經詳細診斷後,我答:「首先便秘的主要特徵為大便排出困難,排便時間或排便間隔時間延長,大便多偏硬,常三五日、七八日甚至更長時間才一次大便,有些患者會常伴腹脹腹痛、頭暈頭脹、噯氣食少、心煩失眠、出汗、氣短乏力、心悸頭暈等症狀。本病起病緩慢,多屬慢性病變過程,多發於中老年和女性。現代醫學認為便秘分為器質性和功能性兩類,而多數人和你一樣是患有功能性便秘。」
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! F1 t9 Z8 O+ m9 _& F0 `; R情志影響
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# V) g1 u1 p& R# ^1 Atvb now,tvbnow,bttvbOlivia問:「對對對,我平時睡眠也不太好,經常發脾氣,然後胸部兩邊就會痛,便秘也會加重,請問是否也有關係?」" F: Q+ J; y. w( A$ ?
$ |& S2 ]: M6 ]7 ~: p我答:「中醫認為便秘的病因主要有以下幾點:
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1.飲酒過度,或過食辛辣濃味食物,生熱助火,以致腸胃積熱,燥熱內結,耗傷津液,腸道失去濡潤,故大便燥結不通,而成熱秘。體質本身陽盛,或熱病之後餘熱灼津,津虧熱燥,大腸失潤,傳導無力,亦可形成便秘。
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- ?$ b8 z, l) O公仔箱論壇2.情志失調,憂愁思慮過度或鬱怒傷肝,或久坐少動以致氣機鬱滯,或木鬱乘土(肝犯脾),進而導致津液不布,腸道失潤,故大便乾結,或欲便不出。此外,氣鬱化火,鬱火傷津亦可致大便燥結,排出艱難。# R+ K1 e4 R* C8 b2 U t6 O
4 }0 T2 G+ [1 j8 h" Q; I7 c公仔箱論壇3.勞倦過度,年老津液虧虛,或病後、產後及失血過多,以致氣血虛弱,氣虛則傳送無力,血虛則大腸失去滋養,故見便秘或排便艱難。
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4.體質陽虛,或病後陽氣虛衰,以致陰寒內盛,凝滯腸胃,陽氣不運,津液不通,因而形成冷秘之證。
' x9 B1 z( o$ a6 A8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d/ M. \; s1 ~, y. N
而你的情況屬於情志影響、肝氣鬱結所引起的氣秘型便秘,由於長期便秘,體內累積大量毒素,因此皮膚出現暗瘡等一系列狀況。」
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4 Z( |. C* L) | MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Olivia續問:「原來是這樣,請問譚博士可以幫幫我嗎?我實在不想再依賴減肥瀉藥。」$ E5 k- O R+ ~5 U
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我答:「以下方法應該可以緩解你的症狀:公仔箱論壇' i; p9 E2 G/ ^' @
( {# H. o2 h: |- a/ h, S! l針灸:針刺天樞、大腸、上巨虛、支溝、足三里、尺澤、 太溪和合谷等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可潤腸通便,補氣益氣。
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頻率電磁療:在腹部腸道對應皮膚使用特定的醫療生物電磁療機,並塗上天然骨膠原蛋白原液作為導入,每次20分鐘,5次為一療程,除可激活臟腑組織和細胞,促進腸道蠕動,從而改善便秘情況外,還可增強身體血液循環和人體機能,進而提升腸道功能。」 |