材料
& q# \# H3 F5 Y( [( K5.39.217.77初榨橄欖油 適量
2 F: D N+ ~& a7 I c% f9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜 1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T4 Z- Q+ ` F, t) o
鹽漬鯖魚 200克
7 n) }, A8 T n6 A B. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚仔 8條tvb now,tvbnow,bttvb- l" ?- f& C. u
醃橄欖 12粒5.39.217.77; U5 P9 N" y7 d0 A1 u: Z5 Y! }7 y
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7 _7 m2 ?: T+ N5 M3 t6 `& c" KRomesco Dressing材料
8 a4 y6 z5 f( a" @5 F7 U罐頭吞拿魚肉 113克
. W9 P# i+ e* ^: z8 I# P% q0 i7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾Ancho椒 3隻tvb now,tvbnow,bttvb2 v2 T9 b$ e" k
初榨橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V# t' z5 R- I3 n
番茄 2個tvb now,tvbnow,bttvb1 v3 {% v2 `6 a
烤蒜頭 6瓣
: ~9 k W3 L$ y9 B$ T烤杏仁/烤榛子 各24粒
^5 k' f( q( k$ V/ l芫荽 2束
5 Y9 F# u$ X: k5 W5 D, t8 I烘麵包 2片' c" p5 s- |4 q$ \: ]. J
白醋 2茶匙" t9 N0 L$ [; T% f
煙熏紅椒粉 1茶匙) ~' [) A- r+ D5 ]; ~
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M5 q% y1 D, ? P8 R
做法
9 g: Y1 W( f: q3 N. `" V, }* L6 T$ r4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
* g* K% b1 n$ Q1 i9 G Y2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
4 d+ R( z w; e5.39.217.773.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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