材料tvb now,tvbnow,bttvb/ `; T' [/ m* \$ b9 o
初榨橄欖油 適量
# n6 }$ r$ J" c# V9 ?: F沙律菜 1棵
1 _* c& J# F5 J: Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽漬鯖魚 200克
) B6 `. | ]; X" ltvb now,tvbnow,bttvb鯷魚仔 8條5.39.217.779 w, n# z* q, a. j
醃橄欖 12粒tvb now,tvbnow,bttvb. @3 X* D5 o/ q' G C! V o n
5.39.217.774 q' \- A1 ?, C% ~% @
9 {+ e% D$ A0 U& A$ P) ]; `' s3 e
Romesco Dressing材料tvb now,tvbnow,bttvb+ m' f& a0 y) E# k6 s
罐頭吞拿魚肉 113克
; \' e- D! t8 ` L: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾Ancho椒 3隻
- R+ P0 O( {# v' d- V) p- V6 p* m4 {初榨橄欖油 適量
% B% h8 N+ F7 i/ h. }4 Ltvb now,tvbnow,bttvb番茄 2個
3 K$ \' [; [) M7 J5.39.217.77烤蒜頭 6瓣
$ \& Y4 V( \. c! e& O( m3 ~! [烤杏仁/烤榛子 各24粒公仔箱論壇' `/ y& @. Q( i
芫荽 2束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @) e4 Z9 _6 b4 Y6 [2 Z2 X
烘麵包 2片tvb now,tvbnow,bttvb$ K* O0 U: E. N" U7 A. E
白醋 2茶匙
& @5 ]/ {& e0 ], y5.39.217.77煙熏紅椒粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P0 C$ D3 N, k# q4 y) C3 f
公仔箱論壇9 {0 L- J, d" ]* P" x: D( P; f
公仔箱論壇9 v$ T' U- M4 G) E2 i8 C
做法tvb now,tvbnow,bttvb9 S! Y+ w6 n$ |! C
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
$ s: u/ y* }+ q3 a$ ltvb now,tvbnow,bttvb2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
0 ]2 X# m: `. _9 G. j; J" A3 x7 r7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
| 