摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味
i! a; y Q* k. E% {1 @! m/ U% W6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b8 \8 o3 N5 k2 {2 xtvb now,tvbnow,bttvb
( W" N: e& b3 C. t$ c1 H$ ?) V公仔箱論壇* U& P6 Z4 O3 I
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m( [$ m8 W: B8 E) b5 e! b
雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙
/ Y9 f$ }! C1 G# E. K3 }" {3 j公仔箱論壇公仔箱論壇1 B' t' Y: B6 `! }2 }* H
公仔箱論壇* J9 f2 A' a8 ?3 ^) U# {7 E' z
醃料：5.39.217.77& E# L5 }. \) ]0 W2 w3 o
黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙6 [" G2 |, @# C8 \2 k
8 ~2 \' d) {% y- T) e; Y
! M( }: E. x5 F: a& \調味料：tvb now,tvbnow,bttvb w) V1 c1 Z) |
燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許5.39.217.775 r1 f% N& N( @" C4 F6 r
, ~! C+ ^; w- n5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y; _0 O# S- b: Z8 }做法：tvb now,tvbnow,bttvb* A0 V. E) t6 p
1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片公仔箱論壇, a6 J z# `# m1 U/ r! `/ D0 c. c
+ c! G* V# r+ Z% o* {1 ^, @0 d2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻
4 v5 l$ T" T( }) G6 E, V& v& m. Q- ]0 a0 o3 w( `' n. m+ Y
3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起tvb now,tvbnow,bttvb" S0 l: \' ?; d1 p6 ^' s
$ N& d9 Z q S4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊
1 ^9 d9 H8 q5 G7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j% k, u5 A' u
5. 下調味料炒勻後，即可上碟
+ i6 M7 A- {' ]9 x; jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d- B1 J1 L9 U( {8 X. x5 o
4 j$ g+ m9 I5 c! c* b
8 g3 Y1 s6 ^" X! y: u, D( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S* Z P5 l0 G6 v( j 5.39.217.774 x; k- Q! K( v7 O0 R1 p5 m( b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u) i! S/ ^% q1 w9 `+ P
- M; d! O& C; k) F8 a) Dtvb now,tvbnow,bttvb, y$ s! U5 h. {# x9 |7 F* M
 ' l' n) _( Z, w3 l. ^- } Y" P* u
公仔箱論壇" d3 P' M1 T! F" v0 @& Z
" @9 N4 O& A3 f9 {0 x+ {
% W3 e* e+ Q2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N2 l/ F- @5 |# j( C9 U. X公仔箱論壇 |
發表於 2015-5-27 01:13 PM
| 