[藥膳] 節瓜湯

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材料：      
: \7 q$ {" U$ R; utvb now,tvbnow,bttvb節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。公仔箱論壇) {5 r) P$ N+ `* p2 L/ z2 t8 R

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3 _( \2 y6 @* ~& L7 e( ~5.39.217.77做法：      
$ a, b: I% {+ k  b# Z節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。, ?  i( j+ u* t+ `0 z+ p
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功效：      / T- y/ t5 v- [' D# Q
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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