[藥膳] 椰子燉北菇

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7 y  \1 ^/ G& v: r6 ?) v3 o材料：      ; p' a/ \: l2 W
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb9 r% e9 B: s" C# b; r6 u; b% _: O
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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! m$ L  N, p! c% ?0 x7 k; X公仔箱論壇強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的