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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味5.39.217.77$ _% r) O# t8 \8 C

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材料:
/ m: L8 B# L: H. R" x雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
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2 A$ R# m. I: z! {" D9 R! o% {公仔箱論壇醃料:
# P7 b' I0 t. _: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙5.39.217.77( M* e/ u  N6 A7 p6 ?% m7 [  l7 l
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* {1 x1 N5 e0 v$ k: m- rtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
5 L# K; L& v. k( X; P. [$ jtvb now,tvbnow,bttvb燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
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做法:公仔箱論壇1 V. l" O$ V4 L# |( q& P# V6 `
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片5.39.217.77/ i+ Y" \; A8 D( Y& a" ]" d2 H
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2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻tvb now,tvbnow,bttvb/ p% Q8 H( B( V5 A

9 |2 d4 }. j/ a* a3 o5 l公仔箱論壇3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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3 ?3 X; o! i9 h公仔箱論壇5. 下調味料炒勻後,即可上碟$ g% i& r+ l& C1 g" u

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