[藥膳] 風栗健脾湯

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材料：      公仔箱論壇+ i1 S$ y/ R$ E* R! O6 ]0 _+ e
栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。
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& R$ }3 Y; X* G" \4 N+ U做法：      
' C, m) [! A8 i燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb) [; b1 H7 \; Y9 }
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0 l  r4 R' \  k功效：      % e6 J% e- a: a. j* W  i4 N
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。