% r% a; t/ U: A3 P2 I5.39.217.77材料:
' Y7 v* c4 j) d; \8 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯公仔箱論壇7 G9 w. B U, F$ S0 H" S
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調味醃料（雞中翼）： 公仔箱論壇- }3 x) _: ~+ S j7 D* P
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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) e. l2 w. N5 }& W汁料：
Z3 B" @7 h* r `5.39.217.77白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
2 X6 ]" f% V4 Q' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! `' P1 S/ v& w% z& m6 d做法:
! N+ m1 Q% k7 j: ?/ r& n1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。5.39.217.77# G5 P6 u6 l0 g
6 q# {' O- Y/ T8 M0 h$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。公仔箱論壇' z) t% t+ K4 b+ j1 m
7 q- q- ^- O+ C# L& c公仔箱論壇3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?6 e: R% T7 j& W* p) n
; G, m, L8 I# J- f! O/ h4 M公仔箱論壇4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。4 Q4 z/ a6 ]4 V' Q H
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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