[藥膳] 椰子燉北菇

材料：
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
公仔箱論壇0 a9 A- d; m0 `" ?; N8 R
tvb now,tvbnow,bttvb4 P6 \- s1 a; Z
做法：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F4 S5 y4 A6 s1 I1 c$ D9 E% q
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。6 U5 y, `* s1 A

功效：       f, ~9 X. h$ S& p2 s3 S- f
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。