[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      5.39.217.77( c. `6 I& m# A% s3 c/ X, z# J
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。公仔箱論壇6 F7 u# t# n0 a1 `, ^
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做法：      
$ y9 l0 V" A- }, ~# W冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 {5 P5 c6 y; q5 {9 r9 C

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9 }1 R# e7 M7 L, ?$ z* @5.39.217.77功效：      5.39.217.77+ G4 a, G0 L+ o" Z0 w& k4 ?8 n
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。2 m% B. A$ Q6 o

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