[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
% w7 R* S9 V! y$ I4 M6 n# R髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      
6 H) b& K7 o! ?9 B5.39.217.77冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77! f2 m) n0 p5 Z, i4 g

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功效：      5.39.217.776 k: o: b' }$ n
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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