[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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7 _# z4 ^/ ?( b4 {材料：      
+ ]2 k8 X  H' |- R: P5 }公仔箱論壇髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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% p9 [( h3 I8 E$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; n9 ?$ F4 |# M- U1 T% t) d% Q
做法：      tvb now,tvbnow,bttvb- u1 M6 O9 B  g1 _  r0 t6 E
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
4 h2 i) B; r  n$ E( T公仔箱論壇補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
4 m9 {# e2 [- z- d. l: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 u$ |; d; r' x