你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
2 S# a7 v. p1 S. E7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
/ T( \6 i2 M) ]& A1 x趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？5.39.217.77# }5 d6 [+ o: q/ b, L5 x# Z
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。tvb now,tvbnow,bttvb" j2 R9 A- s, V$ @. T1 T
( p8 P( [. ?) r: N& b) ]% u, `' z公仔箱論壇指甲剪得過短7 V C6 M7 \9 n! h2 O0 H( f; i
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，! g: W; h' `0 z: ?, p
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。* t7 M1 m Z, |
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。2 J. e6 w: t5 y1 j. l1 E1 d8 _2 Z- P
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打噴嚏時用手捂公仔箱論壇# B& n9 J* n& v& M6 _& \3 A( P
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
/ X% L1 x9 R! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。tvb now,tvbnow,bttvb( D" g" J& b9 s$ t' [8 i: _
) Z8 R. I( ^3 H8 \5.39.217.77如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。9 M. ~3 L! f/ s, v" |, E# |* C" z5 e+ b
7 o0 K p9 ?. \, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼藥水滴在黑眼球上
1 U* j- l' B B5.39.217.77滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.77) @+ d6 f2 s4 O6 k
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x. h& E% g1 d i: p
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
; v( F7 H% c& Z# O眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
; ^& n/ X8 Q- `. i: o% j0 N5.39.217.77使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
V5 m1 l! R: g! g) m防止造成污染，所以最好懸空滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x# j$ a" p2 d% t; _
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。) W9 g1 N9 M) U' s9 h7 I: L
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挖耳屎
H. b5 V& E9 jtvb now,tvbnow,bttvb從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
6 T5 A9 \7 Y) v而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
, O/ \* |- n+ q& l( p1 I掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
7 Q+ J: D$ Z4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。. ~& I' v, z# T
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?! K3 m7 S7 Q8 {' b( @5 _
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
+ ^% Q4 Z1 m, I# X5.39.217.77如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
m9 _6 N/ D0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?8 a; h3 d6 s: e; i1 o用指甲剔牙5.39.217.77* T. t% A r* J0 k! |
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
& d$ A4 M1 Y9 N T, Q, O J就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。& V9 D3 b0 _, |2 k2 h9 n
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇# M( y L/ ~& b8 d
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
M8 T3 M) \0 d7 k) u$ ?' B3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a! F5 D8 `; a' c' }# n3 X
起床不刷牙先喝水5.39.217.77, a2 t/ ^ R* d, V7 \7 ~# ^2 [8 `" k
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
$ P6 ?6 F! J( J7 r' t: x喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。3 a# h; k9 u. W* u! V7 L; I! T
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹; U# Z0 D ^- o- ?, O9 y
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
6 J* B+ P$ ~* Q5 H1 Q; R+ u7 ~& P頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
/ ~, M6 Z5 k7 |/ _7 g5.39.217.77脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。 E" G: q X A$ G! ^
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腰帶系得太緊5.39.217.77& |, \" y; Y1 e# y2 ]% H
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
6 |5 v' @: l8 V3 {, r* K8 f口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。5.39.217.771 w& f5 D1 U. I" g; T( g
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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