你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
- O) J5 D6 q3 @1 J3 m4 O( Ttvb now,tvbnow,bttvb撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，5.39.217.77' j* R* V6 T; j5 g, Y
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
& X9 Y: y' l; D* r8 u) X- ^公仔箱論壇這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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2 x8 Q9 G$ ^0 X- e公仔箱論壇指甲剪得過短
2 z9 v) F: d. H1 C2 i( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，公仔箱論壇8 E* n0 F0 n$ {# A: o; V1 ?3 {
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。tvb now,tvbnow,bttvb$ `+ y. t3 ^' t- e; U
# T! Y$ b5 @5 P3 Y# a2 \: itvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。tvb now,tvbnow,bttvb0 M$ Z; \9 l7 U2 H) Y+ L' [
, \# x0 O, A+ b5 Q% Z) U( g. _tvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d* \) c2 ]" q, J4 W0 }
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
+ X+ d" q4 O% k2 T# r/ @tvb now,tvbnow,bttvb病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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# Y I7 Q8 b9 Q/ O! y% e; y) H9 e如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。/ @( x5 q! q7 a7 Y7 I [
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眼藥水滴在黑眼球上
# K" r! ]( _3 h2 N滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.77: z+ _( ?$ }! \- a# @, A& _
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t" R1 v4 D5 o
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
; z( ~$ F8 X& Ytvb now,tvbnow,bttvb眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，+ D5 f" P! H/ d- V
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
2 N& ^% R( n# U! E' G. H& B5.39.217.77防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p+ d6 y" a( t5 ?) k
, R0 N7 L) ?* m8 v* l/ U2 H% ]) \挖耳屎
+ O5 \& h% U+ d& \0 G8 `" q從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。tvb now,tvbnow,bttvb5 q3 @/ z! @: U! i: n% [
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
5 b- [- m/ A [3 s+ B0 _公仔箱論壇掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
# X" h1 b K/ J# T& |6 e5 T$ O Vtvb now,tvbnow,bttvb嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
; a3 X& [' x* ztvb now,tvbnow,bttvb實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb- i% F% n* Y7 r# `8 Q( Z
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
; d! W0 s( r. A) f, v! ?- J" y5.39.217.77如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
0 J0 M4 B* M# \# K3 I9 U& J9 B+ f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' n5 R) z4 M8 S- S8 l. }/ I
用指甲剔牙tvb now,tvbnow,bttvb3 x: v b1 w) q, l/ s f* I+ I
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t M1 N% q( T: I
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i8 }: i# h c- O) x7 b+ H+ U1 t2 a
* f0 n: G: e$ Z: J# G& x& V要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇5 t( L6 t' ? a. Y6 y9 [5 K
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。公仔箱論壇/ z3 W, b6 p4 @# r! h
" M% G- {8 _, { U% z5.39.217.77起床不刷牙先喝水- H" [/ \ u' Q6 x
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
0 [4 @7 P7 _: M5 M+ `5.39.217.77喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R3 s P S/ V) s$ J7 w/ ~, k
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。- J9 s% e1 x4 g
* e4 c$ }, j( F+ h: W乘車打盹
; x3 [7 X' B# N2 h0 m公仔箱論壇在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
+ ]6 T, I! U; a9 D5.39.217.77頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
T: B4 r) F" a4 J/ h2 |公仔箱論壇脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N* Q: B2 R+ w6 Q" \
8 O9 ?8 j: F: z7 c2 t3 y5 H' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰帶系得太緊
% R6 S- S9 }( C1 y8 X$ N腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
& |9 u% b, ^5 B+ e& ^; y+ v+ I6 n8 W公仔箱論壇口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u5 Z+ J$ v5 @. a) M' R
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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