你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。患者有6點NG行為別犯，否則容易誘發。
: S/ T" m! `% p( F: ~0 C6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
y8 z& t- `" h8 M5.39.217.77- Q4 v5 n) [8 t t+ V6 y1 C
什麼是胃酸逆流？中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥胖、遺傳體質等引起。5.39.217.77. b+ F9 b. I+ A9 ~- L
3 [$ L3 R. w! ]# G( i) @0 N4 [胃酸逆流的症狀包括在上腹部、胸部或喉頭有灼熱感，嚴重者可感覺到酸性液體從食道逆流至喉頭。如果細分，胃酸逆流又可分為：咽喉胃酸逆流、食道胃酸逆流、咽喉食道胃酸逆流3種：
1 r: e0 G3 {3 n U3 vtvb now,tvbnow,bttvb
9 I, L7 Y) ^: x+ c! b; v5.39.217.77
5 P0 u* z3 l) y$ B1 N公仔箱論壇【中醫治療胃酸逆流】：公仔箱論壇5 F+ G( H, _9 q: N0 N
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?1 _! Q h0 X! y# ], m; H4 F
張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。
1 ~, v! b% p" ?5 v T
& H6 {( R, f0 ?8 Q5.39.217.771.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。
s/ ?/ M# g! g" t# n/ ^8 A- e- x! k& O; V
2.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。
% Y$ k! ]- {$ i A f: m r. l/ T* E( U
3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。
9 x$ s- P/ F6 a6 S1 j8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) A3 |, z' y) I
4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。
7 B$ J* ^# |! S# ?) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F t* Y$ z: j+ ?3 H" ]公仔箱論壇5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。
$ @6 b; w3 Z. Y& U$ L, jtvb now,tvbnow,bttvb, n3 z1 E) |7 ~6 @" l5 p
6.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。
|) f) `7 q$ t6 u3 |8 |5 T0 S* f( e7 H3 |) A+ h
【胃酸逆流6點注意】：
0 V7 M- m: T* @- R公仔箱論壇2 r, }% w) E/ {1 s) r
1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。4 Q% a" V+ t5 R' k& e: Y: E
, h( P3 Y. A1 j; Z A8 M! g2.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。( y) I8 o3 S" }# q9 m/ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u; _, I& i5 Y* ?2 ]+ O/ {
3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W* T- X. H. `: Q; l
7 M5 j6 t4 s' j9 Htvb now,tvbnow,bttvb4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。
! p2 p" |, U9 L; ^0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ z6 v* |# P2 E. q" |3 e5 y
5.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。' d, S0 n* }4 D4 _! o- G
tvb now,tvbnow,bttvb `, N f! M$ A
6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l' a6 u; g, ?' f( J' Q) ?2 I7 y
, k: J' S& b$ @8 O' b0 h2 r" B公仔箱論壇預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。 |
發表於 2013-8-4 01:09 PM
| 
