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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:& e1 g' x( Q0 ^$ y

6 N5 ^5 C6 \5 ], G2 }9 Btvb now,tvbnow,bttvb一、累積在心臟$ ?2 e/ j2 o  v; N7 o
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。tvb now,tvbnow,bttvb& C1 o+ w1 E4 e, e2 [: ?
2.額頭部位狂長青春痘。0 }' N! Y) J8 J5 N
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
3 [  u, H+ p$ E4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
5 y% I" z/ J; S5 I5 q3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 c1 O+ `  E0 q- |( vtvb now,tvbnow,bttvb二、累積在肝臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H$ `) [8 W2 F: O: ]3 J2 l6 e
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I+ T3 h9 }' O+ [5 U- J
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
! j: G* _* v5 Y: D' L3.情緒常常容易感覺抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 l- Q; W! g
4.經常性的偏頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 c% j) G3 E; r2 ?9 z
5.每個月都會發生經痛。tvb now,tvbnow,bttvb9 `$ f$ }/ g+ p. }
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。3 @. m* C. {" e' p& w2 k2 z

7 `7 G, A7 p  l三、累積在脾臟
' @. e8 J& w. Q公仔箱論壇1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。5.39.217.77) e) R1 n7 ?6 z  o# R' B, b
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
+ q- q, E8 w. h* L' X3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。tvb now,tvbnow,bttvb& j; b$ z% I. J
4.容易有口臭情況發生。5.39.217.778 `+ V0 J7 h6 O  w
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。5.39.217.77, e. m0 W" C; _2 ]0 W( `7 u* i2 G
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四、累積在肺臟5.39.217.77/ {* }/ c0 |5 ]' c3 }& }8 k6 `! s
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
, x, F+ \4 \. C) j, |+ @' |) Z, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.常常有便秘情況發生。- K& b4 ?& H- K# _, Z8 r+ c
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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五、累積在腎臟
; v1 J6 m8 C# W+ k2 H1 t+ S" f1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。+ u6 H- ^* p) N) x2 d" i7 I! ]2 `
2.身體容易有水腫狀況發生。
: g7 o4 {" _; {* Y! n1 @& h5 \# K3.臉部下頜部位容易長青春痘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G" k8 r" L% R2 l
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。5.39.217.77, d$ T" L# f  v" g3 w
必注意!內毒、外毒怎麼來?
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體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:公仔箱論壇: ~* O0 e9 Y7 q( T

1 t5 }" D9 e3 }& F2 I6 n" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、外在環境:& Q: j; i! i. ~( a, u$ r8 Q3 U3 e5 s
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
0 W' j! e: V- O7 a- g: ^# ?9 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V9 G* k2 Y; `8 Y; U
二、飲食習慣:
( e2 m+ q1 U5 ^1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
& z6 V- e0 B0 R6 s" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p) n0 g6 z. E" Z" b2 j. G; ptvb now,tvbnow,bttvb1.飲食內容多肉少菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E. t9 o: I. C' A/ X+ Y: M
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。5.39.217.77+ I# u0 Q+ |# e) B, N
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。$ k( ?3 H* c& ]) I) ^7 A! H& t+ c4 k

7 D5 y8 s$ p+ c  w1 \. y0 Z+ o2.常吃生冷食物、喝冷飲* H+ M: q, _& a) c
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
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3.常吃煙熏、燒烤食物
  |% q! O9 s) s公仔箱論壇很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |! A6 F7 x1 \- [4 p
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4.飲食總是高油脂
/ H5 [* \; R4 C& t7 @( B& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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