夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。# \( [0 i7 a4 C$ D
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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0 E0 X/ q: ?: d- [* e長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B f' J- i# r' [0 O
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慢性傷害，誘發白內障
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( ?" _0 Y* V [* o0 L% n, _3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J3 B: U) E) e7 W) G4 s
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保護眼睛，醫師建議4招
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1. 多攝取蔬菜、水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i O! `1 _6 Z1 {; e$ ^
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3 {% S' I* A/ Y+ _3 T) V9 t2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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4 i2 d2 n! ?0 _6 ~8 X% b. V0 m1 S7 Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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! Z4 l U, _. O% v( A+ }; C4 m5.39.217.774. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T1 K" n7 K# `$ K! x
: ] m" k+ n$ F$ c4 s$ e& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 {6 z) }7 T9 J. y# s- ltvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】- ]9 V; t0 {( ~0 c8 f2 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F: R9 F+ Z1 n( B5 U: V+ D% m o5 ?
平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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' i; \6 x7 F, e3 \% y9 I挑太陽眼鏡5撇步
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。5.39.217.777 F2 V3 z' Q- p& s
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9 Z6 |: Q6 t+ s5 ~# d- d2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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3. 鏡面平整，材質良好。0 s- ^3 o8 _! ~. Z( x
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% ^8 V9 V7 A4 f* r' L4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。tvb now,tvbnow,bttvb" Q6 I. f2 j, [; P$ F, U( Q2 f/ {! E
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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0 ]( s/ M, E% o$ }+ H【醫師小叮嚀】
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* ~1 T/ r8 J" l/ X公仔箱論壇偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。公仔箱論壇- C0 O6 m' J/ U( C( N/ l+ c
% `8 X/ p$ f! B3 K# T公仔箱論壇急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
4 Z3 z z7 Y, y，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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