夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。- t* q: ]3 q1 H+ g) M$ Q3 L p, ]8 g
& o, D8 Q+ y" L6 V/ s! s公仔箱論壇三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。; R" i/ k8 m% \& E; }% a
0 Y6 W, g k, o+ @5 x7 w慢性傷害，誘發白內障tvb now,tvbnow,bttvb: G6 l* |; _+ O9 t
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。5.39.217.77/ u3 {* d0 m8 i( J8 e! S
5 G6 {8 P1 P# S3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招4 b# {$ b5 R% t) v) V$ c0 @3 q
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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. {+ D* A: H+ i: `- P公仔箱論壇2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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" p/ r* x& P* G5 i7 \- b) S! a公仔箱論壇3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r9 X% A- U: j* ~
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【醫師小叮嚀】
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, D) I* a! R! i1 d$ A3 z7 q8 @. J平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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* P# A4 B5 m8 U挑太陽眼鏡5撇步& i! S* {' I: v+ z+ y# u
) f% R$ S9 S7 a1 I atvb now,tvbnow,bttvb1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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0 I" {1 L) E) D4 W3 L2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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. e! Q; z+ g' g* X6 N/ q( Y3. 鏡面平整，材質良好。6 k! A3 H* f# j; [4 C! E
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! j. k: P% z, d" X3 w公仔箱論壇4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。公仔箱論壇/ s* Q0 z% Y8 e1 N
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* \/ P5 d/ Z& x) w5.39.217.775. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。5.39.217.777 |# K7 n; _3 O3 e3 ?( J
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。公仔箱論壇, J! j3 C1 |5 E& l' m$ e$ I2 t
- y, b4 k' Y1 ]6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
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發表於 2013-8-11 01:11 AM
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