除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的5.39.217.77/ U1 h, v) m* q9 N& E/ G) E
5 c4 T& B) `0 ^- O2 ]. ]酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
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; K a* `9 y3 s d( l公仔箱論壇但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解tvb now,tvbnow,bttvb" S' d0 _0 e6 P& P& q
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成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等' i/ ^- c2 M& k
' ]2 b/ |- {& G8 T% ?5 \! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物質，因此，對身體健康並沒有危害。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r5 b* k4 m+ h Z" u N" y
' y! ] ]; t4 r) s/ [6 B8 {& n* X公仔箱論壇要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的tvb now,tvbnow,bttvb4 |1 x: p+ H+ f/ n) ]; o- p, F
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
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3 n8 B* y7 ]9 u( K蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 tvb now,tvbnow,bttvb! a3 a+ ?# @( O& j
8 \$ h% e" O/ \: n% k g9 D如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現公仔箱論壇: K+ K& M8 _1 d1 d0 ]
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橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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