返回列表 回復 發帖

[藥膳] 椰子核桃雞湯


7 X+ x/ m' b5 b; v1 i1 l, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫學認為核桃有補腦功效,此湯亦有補血養神之作用。* A! \4 B7 H0 _+ p2 b
+ q# ^. [  [' d7 u9 X0 q) V$ ]
' z' \% P3 p8 I9 M8 u! w6 X
材料
: T3 f. f# B7 }$ U5.39.217.77椰子1個: f5 G4 W3 o" f& M3 j7 J. h5 G

; Y. T, t* R8 q7 P1 Ftvb now,tvbnow,bttvb淮山1両
" [6 Z! j6 C' C3 F公仔箱論壇
! f+ i( D4 L% D核桃肉2両TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X9 U: C: J: T0 z# I$ a
tvb now,tvbnow,bttvb3 s* Y- C' ]' w! Z  ?* [" O
雞1隻
0 d) m2 @, a0 l4 y3 e公仔箱論壇
3 n& ]7 `0 H# F( Ctvb now,tvbnow,bttvb瘦肉5両TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C2 C, j+ X+ \, ?. Y
5.39.217.77: x" O" @7 S8 i2 W/ u, c, G
薏米1両
3 Z: j, V# q- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U1 i9 x( d3 P1 W4 q- a* _紅棗4粒
) G* G* @: R/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l6 h2 V, D0 G+ b3 J1 s& T, z
薑2片公仔箱論壇( n* w4 y, A/ u6 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 n) d3 p2 |$ A5 y
鹽適量
$ p$ W# Z8 K  k* ?. q. Q公仔箱論壇
: O: L: t, ?9 o1 @/ T, X7 V5.39.217.770 }5 ]' i% J; \: t2 F
製法
! b4 W, |! A9 S: [+ ?公仔箱論壇1.淮山用清水浸一小時,洗淨。
" J' ?% A, n. S# btvb now,tvbnow,bttvb
0 R/ ~+ e2 w4 h0 |2.將椰子肉切塊。tvb now,tvbnow,bttvb' H# ^$ t4 v/ |) {
5.39.217.771 i1 W& l# P1 J8 z* M! O
3.洗淨核桃肉和薏米。
+ a) A3 D0 N  S1 ]' j. M. A. Y3 \; K
# D! E! f$ g. U' ]$ L% V. B/ w5.39.217.774.紅棗去核,洗淨。! ~8 f4 o. W, a9 G

+ Z9 I9 V3 i. n3 ~: E4 E5.39.217.775.洗淨雞和瘦肉,飛水後再沖洗乾淨。
  h6 r/ Y, E" s公仔箱論壇
+ M# I6 l% t+ ~9 r. f公仔箱論壇6.燒滾適量水,下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片,水滾後以慢火煲約二小時,下鹽調味即成。
) B1 `2 U# y! |$ o8 \% o) Y
; |$ K8 N9 W. y更多食譜於世界各地美味食譜blog
thank you
thank you very much
谢谢分享。。。。。。
很不错的汤。。。
返回列表