一、鼻子过敏的症状
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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: h9 ^) |" B, S0 M3 l" n6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \4 f+ W5 |% a9 d$ V, t& s
( ~4 y* g& ~3 Xtvb now,tvbnow,bttvb 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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二、生活饮食宜忌
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＊调养重点
% i0 b( C5 T( u2 t# l$ ]1 Xtvb now,tvbnow,bttvb１、鱼腥草苹果汁：tvb now,tvbnow,bttvb, P. d( e0 W4 h: d4 n4 p. P
【材料】：
+ V9 O0 N2 b: V; g1 q6 @2 g 鱼腥草生叶20g、苹果2个。' P! J4 \9 z. ? D
【作法】：
+ w& Y1 x/ m; q$ l- x1 f$ F& q 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶tvb now,tvbnow,bttvb% H' V% j# }0 o' D+ P
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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２、鱼腥草红枣茶：
3 P3 O( O0 `: K; g# t0 g) ptvb now,tvbnow,bttvb 【材料】：
* R$ e8 _1 K, Z- ~2 I 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
+ c: c9 D) U- @( h5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【作法】：公仔箱論壇8 S! ^+ J Z/ q
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。" v& z4 l2 L9 {! `1 n
7 }& U% g; s* p( u３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 5.39.217.770 u& ~; X: N1 H% p; `# d& @
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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2 n. d! Q2 Z1 A/ l* n" H0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。5.39.217.77" H$ t+ \- ]+ H) ^! j3 p! r
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
( E7 I$ }( p+ V1 w/ ` 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥tvb now,tvbnow,bttvb! u% F* A( c3 Z! q* S! L8 D
草红枣茶当作日常解渴饮料。tvb now,tvbnow,bttvb! ~9 C1 `8 o. f
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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＊禁忌食物
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１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
; U9 x p( m: E! Z4 b# T6 m 、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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: o( M! [( r6 G( M公仔箱論壇２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 公仔箱論壇2 K! A8 a$ M" O4 c o( r
! r {8 g/ j( V. I: U公仔箱論壇５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 5.39.217.77) z9 ] q: N6 w- r
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。公仔箱論壇% U# s* j$ m7 Z q+ Z W
. @) E, c4 Y- X. b* s( m" c; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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