晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
" P6 b% w% ?2 ] _" ^tvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
4 }' U1 q! C9 L9 y8 t' Q; C根據一項研究顯示，
% [# Z: h' a* s+ o; @1 U" Dtvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
9 i4 z: x# Y/ B( V! f. j+ }5.39.217.77會降低人體免疫功能，
- _( p q5 i2 s, Ptvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
1 W# M+ ~7 P9 l5.39.217.77國外有研究顯示，常值夜班的小姐，7 k0 C- l0 E( Z% i- v. i: Y
乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb6 L- K: l4 q1 j$ W2 [( H/ P
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
4 d3 S' Y' h9 D9 X1 H( e( t- Y) ^- _5.39.217.77於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
% V$ b2 h9 h7 q% ~$ v這個激素在夜間11時，
/ a Y. n" o8 ~! e公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。, O+ U$ |. X8 V
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
( X |. P( ^7 \) x公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
; ]0 q2 o6 {6 R6 J2 e' [tvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
, f& g- `& e r9 g5.39.217.77可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
7 F! ^4 |; g" d3 Y( `/ W8 w因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。0 T7 e3 A6 ~6 K2 q6 X
閱後傳知他人，添福添壽!!!
: [0 G. k/ {0 M# @5 S/ a公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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