晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
4 U) N! h4 b+ L; `: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
: A( Y: c8 E; H7 ~0 m' a公仔箱論壇根據一項研究顯示，5.39.217.77# Y2 N4 t3 A: [* l& r
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 \. ^& N" w8 e: T
會降低人體免疫功能， : z' y# W% J) L& J2 \
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇) Y% N/ Y* j; [$ N* \. X9 J
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
: P6 T- t; g2 `乳癌的發生率將大幅成長二倍。! Z& p1 A* y5 [, C8 E( ^
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb9 R. {' N7 D4 w9 Z1 t
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d- x4 p, \" o+ M: e" O' j& T
這個激素在夜間11時，5.39.217.774 [; b3 m) [6 t( L0 `/ d/ Z+ e
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
" M+ I/ Q* N# `4 D' t) D8 q _5.39.217.77褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
2 H; T; W Q8 J, J* F$ A2 Y使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇* T7 `" P& ^6 ^: [( G
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
# d2 k( k( j1 b1 g Y可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，5.39.217.772 a* J% D7 t* M' i L# r3 E, x9 b7 o
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
* R7 B) x' T, B( p- g4 o公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!. s3 y6 g: Q( I/ K
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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