[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：      6 g" f& ]( o! r$ O' n
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb2 \4 q$ X$ k# R1 n  D" S
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做法：      ) [* I1 `+ d5 y! S( _( t- o
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。( w0 H/ _+ r( T. X. ~1 q

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功效：      公仔箱論壇3 ^  {) g- h, h# M1 d
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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