[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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- {5 \9 W% s/ ~5.39.217.77材料：      
. Z! l* u  ?  k, h+ G: g6 S, }公仔箱論壇蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。  e, p% e* V  {

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: r7 P0 X& ]' m4 p5.39.217.77做法：      
7 R8 w* H. h- Y0 {# A: H$ O0 htvb now,tvbnow,bttvb馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
# }5 B: |' \- W& Y公仔箱論壇公仔箱論壇* S" s' ~% U/ P) R
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb2 L0 T0 L. J1 S
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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