材料:
2 q! f5 ] n7 m+ \8 R$ S5.39.217.77牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)
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; ~, c$ t7 `7 s* k1 }9 F/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
% c* m) }* C; s0 i6 ^食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙
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4 p1 X, n3 ^. r% {. u: c' e5.39.217.778 {% O; p2 ^2 x
芡汁:
+ @& i% J1 l6 X) x* l( f- r清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I# K3 a" d% |( O5 x/ m
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6 A, }& v* ~. M. p4 otvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.77# [6 v+ R5 B# L3 O! F
1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。
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, H B; D- U- z# O/ s _tvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。) ]$ S( h6 K. F. T2 ?) W) _
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3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。6 @+ E# j3 h- m8 }; R. V( I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z: K$ o) \/ }9 H3 W( \
4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。 |