[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：      
* Y8 u& v% V: Q: o5 t5 Z( X3 d2 `5.39.217.77新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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9 s) [! _& a" _9 R( L/ U# c+ vtvb now,tvbnow,bttvb做法：      
9 C* F+ A$ }. }6 V1 D4 z1 @4 B& Q9 z2 V5.39.217.77將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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- V5 w! b1 Q4 |9 z9 I' W0 ntvb now,tvbnow,bttvb功效：      ' N- q. E8 E2 z' G, L, Y8 q
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。+ T& d# C4 z8 s, Q

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