[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb3 v; d; ~! U6 y  @0 J
材料：      
7 j! {; K1 B4 b  ?; W6 P) atvb now,tvbnow,bttvb雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
! {# ]# h$ l2 @& q3 S- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E, B/ R. C0 Ntvb now,tvbnow,bttvb' ], J  E& ]& V2 X
做法：      tvb now,tvbnow,bttvb; W6 R; l. D& `" @, ~7 ^9 J: `) E7 ~
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.779 Y2 Y, D0 Z! I* \

) O8 a9 {2 U7 J% ?8 r& ^' ]公仔箱論壇
# Y3 D# k% q' c1 g3 M6 n2 Q8 V公仔箱論壇功效：      
3 A- _6 ?8 a/ l' v- h3 b  |* ytvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |+ J- T5 L& J, y! U; w( C

- N" H: h5 I! S1 F; k$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。