[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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/ y4 e; r. ^/ c9 Y  r% r材料：      ; [/ E* h! x; z4 g
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]0 c! Q2 `) o) C9 I

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& ~5 }( S4 F" Y5 T公仔箱論壇做法：      tvb now,tvbnow,bttvb. y, y- t7 P$ a7 S
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77: H) d/ u) s+ P4 o' B

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功效：      * B9 c4 h9 Z9 R
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。5.39.217.772 \7 {" t& r" F/ z
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