[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

nt1972

+ ]9 N  m  N7 K% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      tvb now,tvbnow,bttvb3 C! r" [" q7 |' ]. \: R
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。8 j1 p8 J, r  ^

# K1 t3 N4 c4 y公仔箱論壇公仔箱論壇* B: T( p; ?+ P# k4 O( r1 Y
做法：      5.39.217.77; O" M$ g4 W/ r$ s! B4 y7 x( S
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
3 Y- X/ s% d6 @, w公仔箱論壇
1 @# }! N/ J  ~: Q4 b
& s' ^# [; M+ F. n) Ltvb now,tvbnow,bttvb功效：      
9 m* p! t/ s# r' J6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
0 M" w6 V- ^. A$ H% r7 Z2 f7 O公仔箱論壇$ m  K$ c+ x; r/ i/ g