[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：      5.39.217.77& ^( ~- d) ~5 K2 m8 P) a- R
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。公仔箱論壇0 K7 Q' R) S9 o( N- c8 X6 q- W* P
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做法：      5.39.217.77- x" ~6 X$ ~6 ~
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：      
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