材料:
$ X6 B0 p( M0 V7 V( c: D牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z6 ?9 B/ q( P( p% L8 J2 k3 Y
食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙 * w* E7 } |( W* R. \; B" u" v k
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芡汁:
3 o) P. n; k- P* _$ M6 l1 V }1 x清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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5.39.217.77. V' S* b+ |1 c9 y2 r+ P
做法: tvb now,tvbnow,bttvb) J, [. D1 d$ h
1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb3 J# L6 u! ^# V* r" F3 Z' A
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2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。
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3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。
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% q3 a# s* k' g! k& [- Xtvb now,tvbnow,bttvb4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。 |