返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 防中風 先沖身後洗頭


. W! m  E) r, O8 `# o& R5.39.217.77本星期氣溫急速下降,根據天文台預測,明天更可能跌至攝氏五度!雖然當局已否認香港會下雪的傳聞,但低溫預警仍不可忽視!據日本雜誌《日刊現代》報道,日本每年因洗澡不當而導致死亡多達一萬四千人,其中約九成是六十五歲以上老年人。公仔箱論壇3 I' A# n* h, ~* Y) z9 X0 F" f4 N2 k3 w
tvb now,tvbnow,bttvb. g( f3 k, M* D- U9 D6 X: b- L5 S
洗澡前脫光衣服,身體暴露於冷空氣中,其後開始洗澡,體溫會快速上升,血壓同時飆高,而當身體習慣了水溫,血壓亦隨之降低——中醫指出血壓如此忽高忽低,很容易引發中風。
! y, t1 X/ V7 F7 J) x; m7 L7 B& ?
+ `4 x- Y! U1 qtvb now,tvbnow,bttvb台灣吳明珠中醫師指出,多數人洗澡時,先洗頭後沖身的做法錯誤,提醒注意洗澡順序或可預防洗澡引發中風。她建議大家先洗臉、手腳,然後沖身體,最後才洗頭,這可以使全身的血管擴張,減少心臟血液循環的負荷量。; L! ]9 a4 o: g  H8 j4 i. I; E( P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v' k3 n9 `! C1 N3 o& M4 G
1

評分次數

  • soforlee

返回列表